Давление в результате похмелья: причины, симптомы, борьба

Похмелье – это целый комплекс разного рода симптомов: человеку плохо, болит голова, появляется чувство головокружения и тошноты и причиной тому скачок АД. Что же является следствием таких тяжелых симптомов, как повышенное или пониженное давление с похмелья, да собственно говоря, и во время выпивки.

У людей, которые выпивают только в праздники, такое явление происходит в единичных случаях и больше не повторяется, однако когда высокое давление становится системой, стоит задуматься о своем образе жизни и обратиться к специалисту за помощью.

Что значит гипертония?

Гипертоники – это люди, у которых стойко повышается давление от 140/90 мм рт. ст. и выше.
Для людей пределом нормы в любом возрасте является показатель 130/85 мм рт. ст. Повышением же этой нормы в большинстве случаев может стать:

• Повышается тонус сосуд;
• Увеличивается сердечный выброс;
• Также в системе регуляции артериального давления не последнюю роль играют почки.

Любой человек, имеющий проблемы в этом плане знает, когда оно у него высокое:

• Головная боль;
• Настроение резко изменяется;
• Состояние слабости и нехватки сил;
• Сбои в ночном отдыхе.

Гипертония довольно частое сердечнососудистое заболевание, особенно среди людей старше 40 лет. Но существуют и прочие причины для возникновения гипертонии на похмелье, к примеру, систематическое злоупотребление алкоголем, травмы, склонность к заболеванию. При данном диагнозе ни в коем случае нельзя курить, а пить только в определенных дозах. Иногда заболевание протекает бессимптомно и его следствие – инсульт, может произойти в любое время. Чтобы этого избежать специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

• Соблюдать диету;
• Контролировать массу тела;
• Не злоупотреблять спиртным;
• Активный образ жизни доступен в пределах нормы;
• Принимать медикаменты назначенные доктором.

При подобных проблемах следует иметь дома хороший тонометр.

Во время приема алкоголя, как изменяется состояние?

Картинка 30. – Повышенное давление, вызванное неконтролируемым употреблением крепких напитков/Гипертония и алкоголизм

Конечно, в более молодом возрасте давление при похмелье не возникает, так как организм крепок и устойчив к перегрузкам. На гипертонию жалуются уже более взрослые люди, когда перебор со спиртным становится, более ощутим.

Что же происходит с организмом после приема алкогольных напитков, когда болит голова и наблюдается скачок давления?

Вначале происходит активное расширение сосудов, благодаря чему кровь быстро направляется к мозгу головы.

Далее случается такой же стремительный спазм сосудов, который держится довольно длительное время из-за чего кровь плохо отходит и повышается АД.

Как подсчитали специалисты в 50% случае головная боль с похмелья не что иное, как гипертония. Но они не советуют полностью избегать, прием спиртного, особенно качественного красного сухого вина. Ведь этот напиток отлично предупреждает ишемические приступы и защищает от развития коронарной болезни сердца, обладает высоким количеством антиоксидантов. Но мера должна быть соблюдена.

Что же делать, если давление из-за приема алкоголя скачет?

Веселый вечер всегда чреват последствиями и если наутро вы чувствуете себя отвратительно, сразу же необходимо воспользоваться тонометром.

Если показатели зашкаливают, состояние следует стабилизировать.

Однако делать это необходимо при помощи лекарств назначенных доктором, дабы не навредить себе окончательно. Неправильная дозировка может отнюдь не избавить от проблемы, а наоборот ухудшить положение дел.

Спиртное в чрезмерных дозах негативно влияет на почки, которые являются регулятором АД.
Также из-за резкого скачка АД может произойти рецидив тех заболеваний, о существовании которых человек даже не подозревает.

Избавление от проблемы в домашних условиях

Если давление при похмелье умеренно можно попробовать справиться с проблемой в домашних условиях посредством народных методов, но следует помнить, что такой способ хорош только при незначительном недомогании. В случае же когда все совсем плачевно необходима медицинская помощь.

Чтобы легко выйти из состояния похмелья и снизить проявление гипертонии, стоит прибегнуть к помощи следующих методов:

1. Компресс – берется вода и яблочный уксус – 1 к 1, в данном составе смачивается салфетка, прикладывается к стопам на 10 минут. Повторить процедуру несколько раз, после промыть ноги водой;
2. Чай из трав – существует специально подготовленные травяные сборы, но можно приготовить и самим: в равных пропорциях смешивается боярышник, пустырник, сушеница и омела. Пить в течение дня, после каждого приема пищи;
3. Свежий воздух – проводить на свежем воздухе по возможности больше времени, что приведет в норму состояние и освежит голову;
4. Свежевыжатый сок из овощей и меда – свекольный сок с медом 0,5 на 0,5 стакана, принимать 3 ст. ложки перед едой до 4 раз в день. Также можно принимать сок редьки и моркови с медом.
   Совсем неплохо употребление сырой морковки с качественным медом. Ягоды калины, приваренные на паровой бане;
5. Не помешает горячий бульон, кушать надо обязательно, но легкую пищу;
6. Минеральная вода с соком лимона и медом.

Активный выход из похмельного синдрома

Но что делать, если трудоспособным надо стать сиюминутно, а не плавно и в течение длительного времени. Эти методы также существуют, их уже давно опробовали и данные способы доказали свою результативность.

Берется лимонный сок и томатный соус в равных пропорциях, 2 ложки коньяка и все смешивается. Желток одного яйца смешивается с солью и перцем (черным или красным) добавляется в уже готовую смесь и все употребляется. Помогает очень эффективно, но неприемлемо для людей с проблемами желудка.

Очистить организм также можно при помощи активированного угля. Смешать 150 мл воды с 20 – 30 граммами угля. Не спеша выпить, повторить все можно через 5 часов. Уголь соберет весь алкогольный яд, что может снизить головную боль. Попить травяной чай или минеральную водичку, чтобы восполнить водный баланс в организме нарушенный спиртом. После выхода токсинов станет легче и можно приступить к работе.
Как не допустить похмельного синдрома?

Во время принятия алкоголя следует помнить, что:

• Он расщепляется организмом в течение 15 – 90 минут. В час перерабатывается 7 – 9 мл.;
• Если алкоголь попадает в пустой желудок, он быстрее всасывается, особенно с содержанием спирта 20 – 30%, более высокая концентрация раздражает стенки желудка и медленнее перерабатывается;
• Посредством окисления выводится с организма 90% и только 5 – 7% выйдет с мочой, дыханием, потом. Прежде чем алкоголь поразит мозг, определенная его часть выйдет с дыханием, а другая часть переработается печенью;
• Женщины хмелеют медленнее, нежели мужчины, так как их печень меньше, а процент жира выше;
• При употреблении алкоголя необходимо плотно есть, лучше, если это будут овощи и маслянистые продукты;
• Помните, что сильное похмелье от напитков длительной выдержки – виски, бренди, коньяк и игристых вин;
• Красное вино – содержит тирамин, что также дает сильную головную боль;
• Не стоит алкоголь принимать вместе с газированными напитками, исключением является джин или холодная газированная вода;
• Чтобы снизить токсичность алкоголя пейте как можно больше жидкости. Если после застолья вы выпьете 1 – 2 стакана воды, на следующий день будете сами себе благодарны.

Самый главный рецепт от синдрома похмелья, который провоцирует скачок сердцебиения – это не пить, если вы имеете какие-либо проблемы со здоровьем. Во время застолья соблюдать культуру принятия алкогольных напитков, дабы не приобрести непотребный вид и не превратить все в привычку.