Все о профилактике пьянства. У истоков алкоголизма.

Множество людей в России страдает от пьянства. Масштабы его являются национальными и профилактика алкоголизма – это один из важных пунктов работы с населением.

Предупреждение этого заболевания нужно проводить среди всех возрастных групп. Молодые люди начинают пить, подвергаясь социальному влиянию или любопытству.

Представители старшего поколения начинают пить алкоголь из-за проблем в семье или бизнесе, пытаясь найти силы для их решения “на дне бокала”.

Профилактика алкоголизма должна системно проводиться государством, как и вакцинация. И самим гражданам нужно активно проявлять участие в этой деятельности, именно тогда население нашей страны будет здоровым.

Три вида профилактики

Профилактика пьянства нужна на всех стадиях – от предотвращения до освобождения от заболевания. Тем, кто еще не ступил на скользкую дорогу, нужно в доступной форме донести, как не стать алкоголиком самому и уберечь своих близких. А людям, уже пострадавшим от алкоголя – помочь стать на верный путь. Мероприятия, нацеленные на предупреждение губительного пристрастия на самом раннем этапе, называют первичной профилактикой.

Первичная профилактика

Данная профилактика алкоголизма включает в себя беседы, видеоролики и презентации на тему отказа от спиртного и рекомендации по поддержанию здоровья тела и духа.

Основная цель первичной профилактики – рассказать, как алкоголь разрушает организм, какие страшные заболевания вызывает систематическое употребление спиртного: нарушение деятельности внутренних органов от желудка до мозга.

Главные стереотипы мышления среди людей, подверженных алкоголизму:

• мода на алкогольные коктейли среди молодежи;
• статус пива, как напитка не опасного, даже при частом употреблении;
• ложные рекомендации по “умеренному” употреблению алкоголя (бокал вина за обедом);
• устойчивые выражения, такие как “не пил – не мужик” – инструмент давления со стороны товарищей;
• фраза, адресованная детям: “пить будешь, когда вырастешь” и ее вариации, формирующие у ребенка мысль о том, что пить алкоголь для взрослого – нормально;
• ошибочное убеждение в том, что отдыхать без спиртного скучно;

Все эти современные представления об алкоголе требуют развенчания. Этим и занимаются специалисты по первичной профилактике.

Вторичная профилактика

Беседы, проводимые с людьми, которые уже лечатся от алкоголизма – это вторичная профилактика. В ее рамки включено общение с семьей больного и рекомендации в отношении мер, которые необходимо принимать.

Иногда родственникам тоже требуется психологическая помощь, ведь их близкий человек находится в беде и затягивает туда тех, кто постоянно с ним контактирует. Из порядочного члена семейства он постепенно превращается в раздражительного, зависимого и депрессивного персонажа.

Третичная профилактика

Третичная профилактика алкоголизма – это поддержка бывших алкоголиков. Людям, которые излечились, необходима помощь психологов, а также поддержка других воздерживающихся от алкоголя людей, для того, чтобы не вернуться обратно к своей привычке, как к единственному решению проблем. В связи с этим во многих городах создаются клубы анонимных алкоголиков. Там люди могут поделиться своими переживаниями и страхами, получить поддержку и найти друзей.

Предупреждение пьянства среди молодежи

Профилактика в школах

Профилактику детского пьянства следует проводить на уровне семьи, то есть работать по большей части именно с родственниками. Это должна быть реальная современная программа, которая будет ежегодно корректироваться.

В школе эта ответственность ложится на плечи классных руководителей. Им необходимо организовывать родительские собрания, посвященные теме алкоголизма, давать родителям правильные рекомендации и распознавать, есть ли у ребенка в семье трудности с алкоголем: как правило, такие дети имеют плохую успеваемость и поведение.

Преподаватели должны быть готовы к персональной работе с теми родителями, которые не посещают собрания. Нужно назначать им встречи с глазу на глаз, предпринимать попытки выяснить, нет ли в данной семье проблем с алкоголем.

Профилактика подросткового пьянства

Средний возраст, с которого в России начинают пить алкоголь, равен 14 годам. Подросток жаждет самовыражения среди сверстников, его тянет на приключения и при этом многие юные парни и девушки застенчивы, что подталкивает их к употреблению спиртного. Таким способом они пытаются раскрепостить себя, завести отношения с противоположенным полом и побороть комплексы.

Школьники, в силу возраста, прислушиваются к авторитету — им можно рассказывать, показывать видеоролики о вреде алкоголя, и они не будут возражать. Подростки же практически не восприимчивы к внушению и часто лишь делают вид, что слушают. Они уверены, что уже осознали себя, как полноценные личности, и способны сами принимать решения.

Интересное времяпровождение для учащихся

Чтобы школьники и студенты не проявляли интерес к алкоголю, их свободное время нужно интересно и качественно заполнить. Тематические мероприятия, такие как спортивные соревнования и походы – это отличный способ показать им, что существует достойная альтернатива распитию спиртного.

Дети с удовольствием впитывают все новое и необычное. Хорошо организованный поход увлечет их с вероятностью в 100%. В походе также можно понаблюдать за ребятами и выяснить, кто из детей имеет признаки воспитания в неблагополучной семье, ведь это очень хорошо проявляется при неформальном общении – дети копируют поведение старших родственников.

Многие дети и сами не смущаются пьянства своих родителей и свободно об этом рассказывают.
Для подростков это могут быть спортивные соревнования, которые начнут пробуждать в них желание побеждать. Чтобы быть победителем, необходимо стать физически сильным и здоровым, а алкоголь с этим никак не вяжется. Также это могут быть всевозможные кружки и проекты, где ребятам нужно работать в команде и проявлять активную позицию.

Алкоголизм у мужчин

Профилактика алкоголизма среди мужчин должна проводиться на уровне рабочего коллектива. Главы предприятий обязаны вести пропаганду здорового образа жизни, проводить чемпионаты и соревнования по командным видам спорта между бригадами.

Для тех мужчин, которые уже обладают вредной привычкой, должны проводиться комплексные меры – психологическая помощь и лекарства. Из народных средств, отбивающих тягу к спиртному, наиболее известны лавровый лист, мед и сода, разбавленная в воде.

Женский алкоголизм

Девушки предпочитают легкие спиртные напитки – светлое пиво, полусладкое вино, мартини. Тем коварнее для них эта ловушка. Ведь вскоре наступит момент, когда такой алкоголь уже не будет приносить удовольствия и потребуются более крепкие напитки.

Женский алкоголизм неизлечим – это факт, доказанный практикой. То есть, если девушка вступит в ту стадию, где будет чувствовать потребность в спиртном, назад дороги уже нет. Исходя из этого основные рекомендации для слабого пола – полный отказ от алкоголя и профилактика алкоголизма среди женской части своей семьи и коллектива.

Вывод

Нашим государством приняты следующие меры по предотвращению алкоголизма: полностью запрещено продавать алкоголь несовершеннолетним, также запрещена торговля спиртным после 22:00. Однако существующий закон не всегда исполняется, поэтому всем гражданам нужно принять активное и искреннее участие в этом вопросе. Самое главное — воспитать юное поколение так, чтобы у них не оставалось свободных минут и желания занять их распитием спиртного.

Занимайтесь своими детьми, активно интересуйтесь их жизнью, сочетайте мудрые советы и контроль с доверием и предоставлением свободы вашему ребенку. Ездите с ним на рыбалку, играйте в футбол, занимайтесь совместным творчеством. Не давайте детям самим воспитывать себя. И тогда ваши отпрыски даже не помыслят об алкоголе и будут вам безмерно благодарны!